妊婦（妊娠中）の睡眠時間と睡眠心理：マタニティブルー
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妊婦（妊娠中）の睡眠時間と睡眠心理：マタニティブルー

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妊娠初期には黄体ホルモン（睡眠促進ホルモン）が過剰に分泌されることで、眠気が増します。それとともに、体重のいちじるしい増加で、心身ともにつかれるために、睡眠時間が多くなります。

しかし、妊娠後期になると新たな生活の不安（赤ちゃんが産まれることへの、期待以上に不安）がでてきます。出産間際のマタニティーブルーは、精神的な不安定な状態になるため、精神的な影響以上にホルモンの分泌の影響が大きくなることが原因となっています。

～出産場所の話～　出典：wiki　　　　
【出産場所】古くは「自宅」あるいは「産屋」という出産のための小屋にて出産することが一般的であった。出産の手伝いを取り仕切る女性は「産婆」（さんば）と呼ばれた。産婆はのちに「助産婦」（現在は助産師）と呼ばれるようになる。

【自宅出産】
妊婦、胎児ともに順調であれば自宅出産も不可能ではないが、現在では自宅出産を仕切る「助産師」はなかなか見つけられない。また母児どちらか片方でも、妊娠高血圧症候群、骨盤位、双胎など、何らかのリスクが高い場合は病院出産が勧められる。出産まで全く異常がなかった場合でも、ごくまれに常位胎盤早期剥離や弛緩出血、産道裂傷などで大出血を起す場合があることは覚悟しておく必要がある。なお、これらリスクを避けるために、自宅出産ではないが、できるだけ自宅出産に近い雰囲気で出産できるようにした病院（日本では明日香医院、吉村医院が有名）を選ぶ選択肢もある。

【助産院での出産】
助産婦が出産を取り仕切る。リスクの低い妊婦のみ。状態が少しでも悪くなりかけたら、産科医と連絡を取る必要がある。

【産科（産婦人科）病院での出産】
医師が出産を取り仕切る。近年、入院分娩を取り扱う医師・病院が減少している。地域によっては、自宅から分娩する病院までいくのに長時間かかるところも出現し始めている（出産難民参照）。

【里帰り出産 】
日本では、妊婦が実家に戻り、実家で、あるいは実家近くの病院で出産することを「里帰り出産」と呼んでいた。里帰り出産には、妊婦（産後は産婦）が実母のもとでゆっくり養生でき、新生児の世話も経験のある実母（新生児にとっては祖母）の手を借りられるという利点がある。